Nejlepší meditační kurzy v roce 2024

pět osob sedící na karimatce a meditující při kurzu meditace

Meditace je nesmírně silná zbraň proti stresu, úzkosti, nespavosti a mnoha dalšího. Naučit se správně meditovat však není snadné. Chce to praxi a dobré znalosti. Kurzy, které vám ukazujeme jsou skvělou formou, jak se můžete naučit jak základy, tak i pokročilejší praktiky.

Ať už hledáte online kurz meditace, meditační kurz v Praze, či kurz meditace v Brně, tak jste na správném místě .

Nejlepší kurz meditace Online

Epsychologie

  • 10 dílů
  • Naučíte se meditaci a mindfulness
  • Přístup máte kdekoli a kdykoli
  • Příjemná lektorka se zkušenostmi z Bhútánu

Nejlepší kurz meditace Praha

BeMindful

  • 8 týdnů
  • Zaměřený na mindfulness
  • Studio na Praze 2
  • 2,5 hodinové setkání každý týden

Nejlepší kurz meditace Brno

Centrum Všímavosti

  • Každou středu a čtvrtek
  • Vstupné dobrovolné
  • Lektoři Roman a Zdeněk
  • 45 minutová vedená meditace

Obsah

Meditace online

Náš online kurz MEDITACE a MINDFULNESS

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace a Mindfulness
On-line
5999 Kč
10 lekcí
Začátečníci i pokročilí

Náš kurz jsme vytvořili pro každého zvědavého „meditéra“ začátečníka i pokročilého. V deseti lekcích se naučíte vše co potřebujete vědět aby vám meditace mohla změnit život, stejně jako nám. 

Kurzem vás provede Kristýna Tronečková, psycholožka, cestovatelka a hlavně nadšená lektorka meditace. Meditaci se naučila při svém pobytu v Bhútánských Himalájích, ale nebojte Kristýna taky není žádný mnich a podle toho také meditaci učí. 

Meditace je super kamarád v boji proti stresu, úzkosti a nespavosti. Hodí se pro každého kdo hledá sebepoznání a chtěl by posunout své já zase o trochu dál.

Tak co zkusíte to? Zaregistrovat se můžete jednoduše přímo tady na naší stránce.

Dotkněte se srdíčka pro více informací o kurzu.

Kurz Vít Aora: 21denní online kurz meditace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace
On-line
11 600 Kč
21 dní
Začátečníci a mírně pokročilí

Za 11 600 Kč získáte přístup k 8 vedeným meditacím na neomezenou dobu. V kurzu se meditaci naučíte jak teoreticky, tak i prakticky a jako bonus získáte meditační čelenku v ceně. Kromě meditačního kurzu má Vít dva podcasty „Čistá mysl“ a „Svoji cestou“ kam si zve zajímavé hosty ne jenom ze světa meditace a osobního rozvoje. 

Vít Aora meditující na molu u jezera

Kurzy Uzravsebe.cz: Meditace Krok za Krokem

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Teorie meditace
On-line
1190 kč
26 týdnů
Začátečníci

V tomto kurzu vás autor Martin Srdce provede úplnými začátky meditace. Během 26 týdnů se dozvíte o mnoha meditačních technikách, jejich benefitů a mnoho dalšího.

Kurz Petr Smil: Prana Vashya jóga od A do Z

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Prana Vashya jóga
On-line
2420 kč
15 hodin
Od začátečníků po pokročilé

Lektor kurzu Petr Smil studoval tuto speciální metodu jógy tři roky v jižní indii a tudíž se dá říct, že je skutečným odborníkem. Prana Vashya jóga vám pomůže ne jenom navýšit vaši flexibilitu, vytrvalost a sílu ale také je to skvělá průprava k široké paletě meditačních technik.

Kurzy Vnitřníprostor.cz: Na cestě k vnitřní svobodě - všímavost

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Mindfulness
Online/Praha/Tuněchody
Dle výběru
Víkend/týden
Začátečníky

Na portálu Vnitřníprostor.cz najdete výběr jak prezenčních, tak online kurů. Vzhledem k unikátnosti v České republice nás zaujali hlavně „Víkend s mindfulness: Meditace, tělo a emoce“ a „týdenní mindfulness Retreat“, které mohou nabídnout jedinečnou možnost odpojit se od každodenního života a plně se soustředit na sebezdokonalování. To může být ideální pro lidi, kteří mají problém s jinými způsoby studia.

Youtube Petr Chobot: Léčebná meditace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Léčebná meditace
Youtube
Zdarma
15 hodin
Začátečníky

Petr Chobot je známý ne jenom pro své umění meditace. Na jeho Youtube kanále najdete mnoho playlistů s různými tématy jako je například léčebná meditace nebo krátké meditace. Ačkoli zde nenajdete ucelený meditační kurz můžete si videa postupně poslechnout a udělat si z nich takový vlastní meditační kurz.

Kurzy Atac: Meditace pro začátečníky

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Základy meditace
Online
2900 Kč
35 dnů
Začátečníky

V tomto kurzu vás lektor Petr Jelínek provede prvními krůčky meditace. Po dokončení 35 dnů výcviky vás čeká závěrečný test s následnou certifikací o úspěšném dokončení kurzu. Kromě teoretických základů vám Petr Jelínek předá i různé osobní zkušenosti, které vám mohou pomoci v lepším pochopení meditace jako takové.

Logo Kurzy ATAC

Meditace Liliana: Meditační balíčky

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Různé meditace
On-line
Pár stovek
cca 2 hodiny
Zájemce o speciální druh meditace

Meditace Liliana zvolila poněkud jiný formát studia meditace. Nekupujete si přímo kurz meditace ale jednotlivé meditační techniky (např. soucitu, odpuštění, na spánek…). Kurz může být vhodné pro lidi, kteří by se chtěli naučit pouze určitou techniku a nechtějí se omezovat stavbou kurzu.

Youtube Martin Kamenický: Bruno Gröning léčebná meditace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace Bruno Gröninga
On-line
Zdarma
1 hodina
Zájemce o léčebnou meditaci

Meditace Joe Dispenza

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace
Online
Záleží na výberu
Dle výběru
Anglicky mluvící

Online kurz: Škola meditace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Základy meditace
Online
2490 Kč
4 týdny
Začátečníky

Tento kurz je rozdělen do 4 tematických bloků, které mísí výuková videa, praktická cvičení a meditace. Během 2-3 hodin týdně se zvládnete naučit úplné základy a kurz vám bude přístupný další rok po začátku kurzu. Třetí tematický blok je s tématem vztahů. Zde se podíváte na vztah s vašimi rodiči i důvody proč vaše vztahy nemusí být vždy ideální a jak to napravit.

Logo Škola meditace Kateřina Škorničková

Kurzy meditace Brno

Kurz meditace Brno: Meditace v Brně

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace a jóga
Brno
Zdarma
8-10 setkání
Začátečníky

Na tomto bezplatném kurzu v Brně pořádaném členy Sri Chinmoy Centra v Brně se naučíte od základů meditace až po různé koncentrační techniky, základní mantry a tak dále. Po naučení základů se více do hloubky ponoříte do hledání vnitřního míru, harmonizaci vztahů a řešení problémů. Důraz se při kurzu dává na tichou meditaci a její přínosy do života.

Květina orchidej

Kurz meditace Brno: Centrum Všímavosti

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Rozvoj všímavosti
Brno
Dobrovolná
3/4 hodiny
Začátečníky

Někteří říkají, že meditace je nejlepší bojovník proti stresu a nepohodě. V Centru všímavost v Brně, Kopečná 19 vás učitelé Roman a Zdeněk rádi přivítají každou středu (7:30) a čtvrtek (12:00) na veřejné řízené meditaci, kde vás seznámí ne jenom se základy této starodávné praxi.

Kurz meditace Ostrava: Miroslav Zelenka meditace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace
Hradec nad Moravicí
6 400 Kč
Týden
Začátečníky

Kurz meditace Brno: Umění meditovat

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Meditace a jóga
Brno, Praha, Ostrava Zlín
Zdarma
2-4 týdny
Začátečníky

Centrum Umění meditovat, které má pobočky ne jenom v Brně ale po celé republice vás provede jak meditací, tak jógou a to zcela zdarma. Během měsíčního kurzu ze dozvíte například kde a jak meditovat, jak využívat vnitřní sílu a disciplínu a nebo jak na zdravý životní styl.

Plakát Kurz meditace Brno vstup zdarma

Kurzy meditace Praha

Kurzy BeMindful.cz: 8 týdenní kurz mindfulness

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Mindfulness
Praha
7400 Kč/6900 Kč
26 hodin
Začátečníky

Bemindful.cz už dlouhodobě pořádá hodnotný a profesionální kurz na Praze 2. Pokud vám nevadí časová náročnost a upřednostňujete fyzické setkání před tím online kurzy mindfulness mohou být tou správnou volbou. Nicméně i pro ty, kteří nejsou například z prahy BeMindful.cz nabízí možnost absolvovat kurz z pohodlí domova.

Logo BeMindful

Kurz Jana Kučerová: Večerní relaxace

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Relaxační techniky
Praha 2
400 Kč
Celý večer
Lidi s problémem stresu

V těchto příjemných večerních sezeních vás lektorka Jana Kučerová provede uměním relaxace. Díky autogenním tréninku Jacobsonovou progresivní relaxací a mnoho dalšího se naučíte jak skutečně relaxovat a využít to ve svém každodenním životě.

Kurz meditace Praha: Meditační centrum Praha

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Základy meditace
Praha 3
Zdarma
Od 18:00
Začátečníky

V tomto pravidelném kurzu se dozvíte jak meditace funguje, jaké má fyzické i psychické benefity a hlavně se MEDITACI NAUČÍTE POUŽÍVAT. Pokud jste naprostý začátečník z Prahy a chtěl byste si vyzkoušet meditaci, Meditační centrum Praha může být ta správná volba pro vás.

Kurz Vedskameditace.cz: Tradiční meditační technika pro dnešního člověka

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Védská meditace
Praha
Zdarma
3 dny
Začátečníky védské meditace

Védskou meditaci se naučíte během 4 lekcí v krásném prostoru INEP v pražském Karlíně. První lekce bude čistě individuální a na další tři se připojíte do meditační skupinky. Po absolvování kurzu se můžete účastnit „společných meditací“ a to všude po světě.

Logo Védská meditace

Kurz meditace Praha: Yoga Karlín

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Mindfulness
Praha Karlín
4999 Kč
Content
Začátečníci/ lehce pokročilí

V tomto krásném studiu v srdci Karlína vás lektor Richard Vrdlovec provede světem meditace mindfulness. Na začátku se zaměříte na pochopení nutných základů a postupně se posunete ke složitějším praktikám.

Kurz jógy Praha: Mood yoga Karlín

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Jóga a čakry
Mood yoga Karlín
1490 Kč
1 měsíc
Začátečníky

V tomto měsíčním kurzu jógy probíhající v Mood yóga Karlín se zaměříte na harmonizaci čaker a využití čaker v jógové praxi. Ačkoli toto není meditační kurz, meditace a jóga mají mnoho společného a znalost jednoho vás může posunout v tom druhém. 

Žena praktikující jógu ve starověké budově

Kurz meditace Praha: Dům jógy

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Šamanské meditace
Praha
850 Kč
3 hodiny
začátečníky

V tomto jedinečném workshopu se dozvíte co je to šamanská meditace, k čemu slouží, jak se praktikuje a s čím vám v životě může pomoci. Kromě toho se podíváte v rámci kurzu i na jógu a léčebnou meditaci.

šamanská žena bouchající na buben

Kurz meditace Praha: Centrum Lotus ve spoluprácí s Yoga Karlín (Obsazeno)

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
Základy meditace
Centrum Lotus Praha
Dobrovolná
10 hodin
Začátečníky

V tomto kurzu se člověk naučí základní informace o meditaci. Jak meditovat, jak meditace působí na naši mysl a tělo, s čím meditace může pomoci a mnoho dalšího. Bohužel tento kurz je pro jaro 2024 už nedostupný, takže zájemci musí počkat na další otevření, či si najít alternativu.

Kurzy EOV

Téma Lokalita Cena Trvání Vhodné pro
EOV (Extra Okulární vidělní)
Pardubice, Praha, Česká Skalice
20000 kč
20 hodin
děti i došpělí

Odkryjte svůj plný potenciál díky certifikované terapeutické metodě EOV (Extra Okulární vidělní). Kurzy jsou vhodné jak pro dospělé, tak děli a nabízí alternativu klasickým meditačním technikám.

Pozitivně orientovaná psychoterapie je cestou jak rozvinout svůj potenciál, najít elán a pozitivní přístup k životu. Naučím vás, jak místo problémů vidět výzvu.

 

 

Chcete se dozvědět o novinkách jako první?